Como hacer dominadas en pruebas físicas

[Tetraedro]

Buenas tardes,
En las bases veo especificado si las dominadas deben ser estrictas o se puede balancear el cuerpo, la diferencia entre una ejecución y otra es más que notable... alguien me lo podría aclarar?
Gracias!

[smint]

En las bases se hace incapié en pasar la barbilla por encima de la barra y en estirar los codos al bajar completamente, en ningun punto hace referencia alguna en que no este permitido el balanceo.

[Tetraedro]

Efectivamente en ese aspecto lo dejan muy claro, pero al no especificar nada más, me surgió la duda entre un tipo de ejecución y otro. Gracias y saludos.

[m8arc]

Yo pienso que con el tiempo que te dan y núm de rep. para el 10, deberá ser con balanceo... aún así yo entrenaría las dos formas. Intentare enterarme bien y te escribo!

Marc

[Tetraedro]

Yo pienso que con el tiempo que te dan y núm de rep. para el 10, deberá ser con balanceo... aún así yo entrenaría las dos formas. Intentare enterarme bien y te escribo!

Marc

Gracias Marc, seguriemos entrenando como siempre de la manera menos fácil...

[flaco1982]

Se puede con balanceo, mi pregunta es, ¿que es mejor, entrenar estrictas o entrenar con balanceo?

[m8arc]

Se puede con balanceo, mi pregunta es, ¿que es mejor, entrenar estrictas o entrenar con balanceo?

Si tienes la fuerza para hacer 25 en X segundos, yo entrenaría con balanceo para tener controlado el gesto y ganar velocidad.

Salut!

[flaco1982]

¿Se puede utilizar guantes?

[magirus85]

guantes no creo